Dans l’univers du sport et des montres connectées, Garmin et Strava sont deux géants qui ont conquis le cœur de millions d’utilisateurs à travers le monde. Que vous soyez un coureur aguerri ou simplement un adepte du fitness, la synchronisation de votre montre Garmin avec Strava peut vous offrir une expérience plus riche et personnalisée en matière de suivi de vos activités physiques. Dans cet article, nous allons explorer les différentes étapes pour synchroniser votre montre Garmin avec Strava ainsi que quelques astuces pour tirer pleinement parti de cette intégration.
Qu’est-ce que Garmin Connect et Strava ?
Garmin Connect est une plateforme en ligne et une application mobile développée par Garmin pour aider ses utilisateurs à suivre, analyser et partager leurs données d’entraînement collectées à partir de leur montre Garmin connectée. L’appli offre également un espace pour la création de plans d’entraînement personnalisés, la participation à des défis et la connexion avec d’autres athlètes.
Strava, quant à lui, est une appli sociale dédiée aux sports tels que la course à pied, le cyclisme et la natation. Cette plateforme permet non seulement de suivre et analyser les entraînements, mais aussi de créer et rejoindre des clubs et groupes de sportifs partageant les mêmes centres d’intérêt. La force de Strava réside dans sa communauté d’utilisateurs et ses fonctionnalités sociales, comme les défis, les classements et les segments.
Pourquoi synchroniser votre montre Garmin avec Strava ?
La synchronisation de votre montre Garmin avec Strava vous permet de profiter des avantages de ces deux plateformes en un seul endroit. En effet, en connectant vos comptes Garmin Connect et Strava, vous pouvez :
Étapes pour synchroniser votre montre Garmin avec Strava
Ci-dessous, nous allons vous présenter les étapes pour synchroniser votre montre Garmin avec Strava.
1. Créez un compte Strava et Garmin Connect (si vous ne l’avez pas déjà fait)
Tout d’abord, il est nécessaire d’avoir un compte utilisateur sur les deux plateformes. Si vous n’avez pas encore créé vos comptes, rendez-vous sur les sites officiels de Garmin Connect et Strava ou téléchargez leurs applications mobiles respectives et suivez les instructions pour créer votre profil.
2. Connectez-vous à votre compte Strava et accédez aux paramètres
Une fois que vous êtes connecté à votre compte Strava, il est temps de lier votre montre Garmin. Pour ce faire, cliquez sur votre photo de profil en haut à droite de la page web ou dans le menu de l’application mobile, puis sélectionnez “Paramètres”.
3. Accédez à l’onglet “Applications partenaires”
Dans les paramètres de votre compte Strava, sélectionnez l’onglet “Applications partenaires”. Cette section présente les différentes applications et services tiers qui peuvent être connectés à Strava pour enrichir votre expérience utilisateur.
4. Trouvez “Garmin Connect” et cliquez sur “Se connecter”
Faites défiler la liste des applications partenaires jusqu’à ce que vous trouviez Garmin Connect. Cliquez sur le bouton “Se connecter” situé à côté du logo de Garmin. Vous serez alors redirigé vers une page de connexion sécurisée où vous devrez entrer vos identifiants Garmin Connect.
5. Autorisez Strava à accéder à vos données Garmin Connect
Après avoir saisi vos identifiants Garmin, vous verrez une demande d’autorisation pour permettre à Strava d’accéder à vos données Garmin Connect. Cliquez sur le bouton “Accepter” pour confirmer cette autorisation et terminer la synchronisation.
Astuces pour tirer pleinement parti de la synchronisation entre Garmin et Strava
Ci-dessous, nous vous présenterons trois astuces pratiques pour vous aider à optimiser votre expérience de synchronisation entre Garmin et Strava.
1. Personnalisez vos paramètres de synchronisation
Dans les paramètres d’applications partenaires de Strava, vous pouvez personnaliser la manière dont vos activités Garmin sont importées et présentées sur Strava. Par exemple, vous pouvez choisir de rendre automatiquement toutes vos activités publiques ou privées, ajouter des préfixes spécifiques à chaque type d’activité ou encore définir des zones de confidentialité pour protéger votre vie privée.
2. Explorez les badges, défis et segments de Strava
Pour ajouter un peu de piment à vos entraînements et vous motiver davantage, n’hésitez pas à participer aux badges, défis et segments proposés par Strava. Ces éléments gamifiés peuvent vous encourager à vous surpasser et à découvrir de nouvelles façons de profiter de vos sports préférés.
3. Connectez-vous avec d’autres athlètes
L’une des principales forces de Strava réside dans sa communauté d’utilisateurs. Prenez le temps d’explorer les clubs, groupes et événements locaux liés à vos sports favoris et n’hésitez pas à échanger avec d’autres athlètes pour partager vos expériences et conseils.
En suivant ces étapes et astuces, vous serez en mesure de synchroniser facilement votre montre Garmin avec Strava et de profiter au maximum des avantages offerts par ces deux plateformes. Si vous souhaitez comparer les fonctionnalités de différentes montres, n’hésitez pas à consulter notre guide des comparatifs montre Garmin. Bonne pratique sportive !
